Revisa lo que Piensas.

Revisa lo que Piensas.

 

Si de repente te deprimes, revisa tus Sentimientos.

Ellos son el  Punto Clave para saber que te está pasando. Inmediatamente chequea en tu Mente que estas Pensando.

Estoy segura que el Pensamiento era negativo porque te deprimiste, entonces Muévete rápido del Sitio donde estas y busca un espacio donde puedas Respirar Aire Fresco. Respira, solo Respira… De esta manera te vas a desintoxicar de los pensamientos que te perturban.

Cómo? así… Aquí tienes un sencillo ejemplo:

Inspira… uno, dos; (exhala)… uno, dos; (inspira)... uno, dos (exhala)… uno, dos (inspira)... uno, dos (exhala)… durante 2 segundos cada uno. 

Respira un poco fuerte con la cabeza y las manos hacia arriba (en señal de recibir) y al exhalar baja un poco la cabeza y los brazos. Es decir inclina el tronco hacia abajo. Este movimiento es un poco rápido. Practícalo 42 veces, 2 segundos para llenar (inspirar) y 2 segundos para botar (exhalar). Mira la imagen de la chica.

                              

                                       Robert Rivers

 

       

Ahora busca un Pensamiento Positivo, lo que quieras, puede ser verdad o mentira, la mente no sabe diferenciar lo uno de lo otro… y al terminal te sentirás con mucha fuerza para vivir con más vida y felicidad en el mundo.

Ya tienes mucha Energía!!! 070515

La Ley de la Atracción

La Ley de la Atracción.

Sabías que Atraemos todo lo que Pensamos. Vivimos en Un Universo donde Todo lo que Decimos y Hacemos influye en nuestra Vida.

“Es un Dar y un Recibir” Si doy poco, recibo poco o al contrario, si doy en abundancia, igualmente recibo en abundancia.

También está relacionado con lo que damos. Lo que damos es lo que Sembramos. Podemos compararlo a cuando sembramos unas semillas de fresas, esperamos que al crecer la planta nos de fresas, no moras. Si nosotros como humanos sembramos Amor y compasión,  recibiremos Amor y compasión y si por el contrario sembramos miedo u odio recogeremos miedo y odio.

Por eso debemos estar muy atentos de lo que sembramos, es decir de lo que damos. Si destruimos seremos destruidos y si construimos seremos Edificados.

En la medida que damos, en esa medida recibimos.

                                      060515 

 

Eres lo que Piensas, y Vives como Piensas.

Eres lo que piensas,

y Vives como piensas

Si dices no me lo merezco, tienes razón. Dios o el Universo como lo llames, se quedará en silencio.

 Si tus pensamientos son negativos, tus sentimientos serán Tristeza, miedo, rabia y odio. Esto te traerá enfermedad, y una muerte lenta.

Ahora, si tus pensamientos son positivos, tus sentimientos serán  de Amor, Alegría, Felicidad y Paz. Entonces Tu Vida será Placentera y estará llena de gratos momentos porque así lo pensaste.

Te doy un ejemplo a través de...

“TU PUEDES SANAR TU VIDA” LOUISE HAY película completa con audio en español

https://www.youtube.com/watch?v=Xm4qH27AnKE  

020515

Relación entre Pensamiento, Sentimiento y Vida.

Que es Relax, Spa y Vida?

El Relax ,es todo lo que hagas para mantenerte relajado psicológica y físicamente, que te permita realizar todas tus actividades diarias con una mente abierta y tranquila.

Te doy un ejemplo:

https://www.youtube.com/watch?v=V2GVbDRGxRU

Spa. Son técnicas diversas que puedes utilizar para sentirte mejor física y mentalmente: masaje, deporte como Tai Chi, caminar o algo que te guste según tu necesidad.  

Te doy un ejemplo:

https://www.youtube.com/watch?v=3a4bnGX-zvs

Vida. La vida es Todo aquello que puedas hacer que te haga Feliz. Si eres Feliz tienes Vida. La Vida  no solo es física, sino mental y Espiritual. Esto también está relacionado con muchas actividades diversas y agradables para todo ser humano. Si Amamos tenemos Vida. El Amor está en todas partes, solo hay que buscarlo.

Te doy un ejemplo:

https://www.youtube.com/watch?v=IWH3Hmsr5fM&index=13&list=RDLNCikMtZLJI

Entonces nuestra Misión es el utilizar 

“Relax, Spa y Vida“, 

como uno solo!

Para ti:

Nuestra intención no es cambiar a nadie. Ninguna persona puede cambiar a otra. Solo tu puedes hacerlo, si así lo deseas, pero se necesita voluntad y constancia. Lo que has construido en tu vida en tantos años, no los puedes eliminar con un clic.

Si tienes otra idea que te sirve, puedes utilizarla. Lo importante es, no que hagas lo que te decimos, sino lo que tu sientes que es lo que satisface tus necesidades de conocimiento, que te permitan cambiar tu pensamiento, tu sentimiento y tratar de Ser Feliz en la Vida Siempre.

Gracias por visitarnos! 

Bienvenido a Relax, Spa y Vida! 

010515

“RELAX, SPA Y VIDA”

  

“RELAX, SPA Y VIDA”

Cuando se pierde a un ser querido, se pierde la vida. Uno queda destrozado y confundido. La mente y el Corazón es un caos.  Eso me pasó a mí. Sin entrar en detalles quiero decir que después de tanto buscar de diversas maneras, como superarlo, sin resultado alguno.

 Entonces, pasó que, un día un amigo me dijo: Cristal, (es un apodo) lee para que cambies. Yo pensé, pero si yo leo mucho!  Casi todo el día estoy preparando clase y corrigiendo, entonces: ¿tengo que hacer mucho más?

Sus palabras se quedaron grabadas en mi mente y un día Maravilloso lo comprendí. Me fui a una librería donde exhiben los libros, y me dije; el libro que resalte a mi vista, será, el que es, para mí.

Y así fue, empecé leyendo el Libro El Poder está Dentro de ti por Louise L. Hay. Cuando mi vista  pasó por sus líneas me di cuenta, que ella sufrió más que yo, allí  lo comprendí.

Así el Universo me empezó a mostrar libros Maravillosos, como La Llave por Joe Vitale, El Secreto por Rhonda Byrne  Conversaciones con Dios por Neale Donald Walsch, Juan Salvador Gaviota por Richard Bach y otros similares.

Que quiero decir con todo esto es:

“Que si Cambiamos nuestra manera de Pensar,

Cambiamos nuestra manera de Sentir,

Y por ende nuestra manera de Vivir”

Louise L. Hay

Entonces mi sentimiento para Ustedes es: Regalarle a todo el que Desee y necesite Pensamientos que pueden ayudarlo a Reflexionar y Superar todos los obstáculos, además Música Selecta y Relajante de varias maneras.

Para todos Ustedes: “RELAX, SPA Y VIDA”  300415